La naturaleza siempre obra en equilibrio y nosotros?????
Hemos perdido la conexión con la naturaleza como aquellos que vivían de lo que esta les ofrecía y por tanto siempre sabían lo que debían comer para mantener su salud. Navegando en youtube encontré este vídeo que me parece muy interesante. Primero porque es una iniciativa para informar a los padres de una manera sencilla cómo combinar los alimentos utilizando el color asociado a cada grupo (Hidratos de carbono, proteinas, frutas y verduras) y porque de una manera fácil incluso podemos ir concienciando a nuestros hijos de cómo pueden combinar los alimentos para tener una alimentación saludable y evitar la obesidad, las carencias, la mala salud, etc. Es una iniciativa venezolana, aquí les dejo la página http://www.farmaciasaas.com/
mayo 6, 2009
COMBINAR LOS ALIMENTOS PARA UNA ALIMENTACION EQUILIBRADA. COMES DE TODOS LOS COLORES?
1 comentario »
RSS feed para los comentarios de esta entrada. URI para TrackBack.
Me gusto mucho este post, es muy importante para que nuestro cuerpo siempre se conserve sano el saber seleccionar correctamente los alimentos que ingerimos, el problema que gran parte de las personas mucha importancia a esto no le da y es por eso que luego vienen las preguntas de porq esto y porq el otro cuando uno no se siente bien. Un abrazo!
Comentario por Damian — mayo 8, 2009 @ 11:29 pm |