Recordais el post con el vídeo de Cristina, una de las valientes que están hacendo el reto Baja 10 Kilos en 8 Semanas ? Pues hoy ha decidido medirse y ha bajado 10 centímetros de cintura. Fantástico no? Está siguiento la dieta de Lorena y el entrenamiento de Allan, el entrenador de fitness que además ha grabado un audio para animarte mientras caminas o corres. Sale por las mañanas tan solo 20 minutos a hacer los ejercicios y realmente está muy animada porque los resultados son evidentes. Y es que aún no h terminado ni siquiera la segunda semana del método. Increible!
Seguiremos informando, de momento, si te animas puedes ir informándote en el blog ya que pronto estará disponible el método para todo el público.
Echa un vistacillo, te atreves? Será divertido. Baja 10 Kilos en 8 Semanas
